Psychologue depuis plus de 20 ans, j’ai spécialisé ma pratique dans l’accompagnement des personnes désireuses de sortir de relations toxiques, en particulier celles marquées par l’emprise des pervers narcissiques. À travers un travail thérapeutique profond, je vous aide à comprendre les mécanismes de manipulation, à reconstruire votre confiance en vous, et à vous protéger émotionnellement pour ne plus répéter ces schémas destructeurs.

Mais mon accompagnement va bien au-delà de la simple libération des relations toxiques. Il s’étend à la création de relations saines et à la construction identitaire. Ce chemin commence par une compréhension profonde de ce qu’est une relation toxique, mais aussi par une exploration de notre propre part de responsabilité et de notre mode d’attachement. L’objectif est de créer un attachement sécure et d’établir une relation apaisée et bienveillante avec soi-même, pour ensuite vivre des relations harmonieuses et équilibrées avec les autres.

Au cœur de mon approche se trouve une notion essentielle : l’apprentissage et la maîtrise des émotions. Nos émotions, loin d’être des obstacles, sont des messagers puissants qui nous guident vers une meilleure compréhension de nous-mêmes. Ce voyage au cœur de soi-même permet d’apprivoiser et d’utiliser nos émotions pour guérir des blessures passées et avancer plus sereinement dans nos relations et notre vie quotidienne.

Les axes de travail incluent la reconstruction d’un attachement sécure, le développement de la confiance en soi, et la gestion émotionnelle. Mon approche repose sur un éventail d’outils complémentaires : la psychologie, la sophrologie, l’hypnose, et l’EFT. Ces différentes méthodes sont adaptées à chaque individu pour les guider dans leur propre transformation.

Voyageuse dans l’âme, je propose également des retraites à l’étranger qui offrent un cadre propice pour se recentrer sur soi et progresser en profondeur. Enfin, pour un voyage encore plus profond, j’intègre l’YKA Yatra Kundalini Activation, une méthode puissante pour explorer et réveiller l’énergie vitale au plus profond de soi.

Ce chemin vers une meilleure connaissance de soi et des relations que nous tissons est unique à chacun. Si vous souhaitez en savoir plus sur mes différentes approches, je vous invite à explorer les pages dédiées aux séances individuelles, les programmes en ligne, aux retraites thérapeutiques ou encore à l’activation de la Kundalini. Chaque étape de ce parcours peut vous offrir un espace pour avancer vers une vie plus sereine, épanouie, et alignée.